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Découvrez le Qi Gong et Taiji Quan style WUDANG, Ji Ben Gong anti stress !
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Taiji Quan (Tai-chi)
Divers Ji Ben Gong de Qi Gong & Taiji Quan du style de Wudang !
Les Ji Ben Gong sont essentiels à la bonne compréhension des mouvements du Taolu (forme). Ils sont à la pratique du Taiji Quan et Qi Gong, ce que les gammes sont à la musique.
Ils apaisent le mental, calment l'esprit et nous permettent de trouver l'unité du haut et du bas, l'unité du corps et de l'esprit.
Pour étudier le Taiji Quan et le Qi Gong style Wudang sur le Bassin d'Arcachon, c'est ici :
www.alfh.fr
ALFH - Académie Li Fenghuang
par Damien Kreimer
Bienvenue, un espace dédié à l'étude des arts internes de Wudang. Nous privilégions une transmission traditionnelle, humble et bienveillante.